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Achtsamkeit

Achtsamkeit bedeutet eine besondere Form des Bewusstseins im Hier und Jetzt. In der heutigen, schnelllebigen Zeit mit vielen Ablenkungen neigen Menschen dazu, in Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft zu schwelgen. Dabei sinkt die Erlebnistiefe des aktuellen Moments. Wer achtsam lebt, legt großen Wert darauf, seine Aufmerksamkeit auf die Dinge zu legen, die im aktuellen Moment um ihn herum geschehen. Achtsamkeit kann man durch spezielle Achtsamkeitsübungen erlernen, die zu sofortigen Erfolg führen.

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Unsere Coaches mit dem Themenschwerpunkt Achtsamkeit

  • Düsseldorf, Krefeld, Duisburg, Essen

    Führungskräftecoaching, Umgang mit Stress, Druck und Angst, Achtsamkeit und Resilienz

    Sie sind junge/r UnternehmerIn / Führungskraft und haben komplexe Aufgaben zu bewältigen, Veränderungen umzusetzen und weitreichende Entscheidungen zu verantworten? Sie sind privat und beruflich stark belastet, quälen sich mit kreisenden Gedanken oder gar Ängsten? Als erfahrene Coach bereitet Andrea Gutsfeld Sie auf neue Aufgaben und Funktionen vor und unterstützt Sie dabei, Standpunkte zu entwickeln. Wirksame Strategien helfen Ihnen, die komplexen Herausforderungen des (Arbeits-) Alltags sicher zu meistern und optimistisch nach vorne zu schauen.

  • Düsseldorf, Krefeld

    Anti-Angst-Coaching

    Bewegen Sie sich angstfrei und ungebremst in Ihrem Alltag? Oder ist es so, dass Ihr Leben in einigen wiederkehrenden Situationen von Befürchtungen, Sorgen oder Ängsten bestimmt ist?

    Birgit Böttcher hilft Ihnen, wieder frei im Kopf zu werden und zuversichtlich und gestärkt mit den Dingen im Leben umzugehen, die Sie zur Zeit noch einschränken. So dass Sie wieder das tun können, was Ihnen wirklich wichtig ist.

  • Berlin, Potsdam

    Führungskräftecoaching, Achtsamkeit

    Coaching ist Kompetenzentwicklung und führt zu messbaren Erfolgen. Sabine Englert macht Führungskräfte und Teams fit für neue Herausforderungen!

  • Köln, Bonn, Düsseldorf, München

    Ziele erreichen, Persönlichkeitsentwicklung

    Gerne begleitet Ulrike Rachow Sie in Ihrem Coaching lösungs- und zielorientiert im beruflichen und privaten Bereich. In ihren Sitzungen fördern sie Ihre Selbstreflexion und Ihre Verhaltensbandbreite. Sie lernen, Ihre Ziele klar zu formulieren und Ihre Anliegen zu realisieren bzw. Ihre Probleme zu lösen.

  • Köln, Berlin, München

    Führungskräftecoaching, Teamentwicklung, Kommunikation

    Führung braucht Haltung. In Zeiten starker Dynamik und Veränderung ist das Vertrauen in die eigene Position essentiell. Dieses zu finden und eine wertorientierte Haltung zum Kern des Handelns zu machen, ist die Mission ihrer Arbeit.

  • Düsseldorf, Neuss, Köln

    Resilienz, Karriere, Achtsamkeit

    Viele Strategien werden entwickelt, die Unternehmen entscheidend weiterbringen und die die Zukunft eines Unternehmens gestalten. Ihre Profession ist es, sich mit den Menschen zu beschäftigen, die diese neuen Strategien umsetzen und manchmal damit überfordert sind oder neue Sichtweisen dafür brauchen.

  • Berlin

    Selbstbewusstsein, Berufung finden

    Robert Möckel glaubt an das unbegrenzte Potential im Menschen. Als Coach hilft er Ihnen dabei, mehr von Ihrem Potential zu entfalten und zu leben. Er wird Sie herausfordern, größer zu träumen und mutiger zu handeln. Robert Möckel bietet sein Coaching weltweit per Telefon oder per Videochat auf Deutsch und Englisch an.

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