„Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.“ (John Steinbeck)
In der Psychologie wird der Begriff „Stress“ zur Bezeichnung von psychischen Spannungs- und Erregungszuständen verwendet. Problematisch wird „Stress“, wenn er als körperliche und geistige Belastung erlebt wird und die Lebensqualität darunter leidet. Für viele Menschen gehört „Stress“ heute zum Alltag. Anforderungen und Erfolgsdruck im Beruf nehmen zu. Die verbleibende „freie“ Zeit muss so sinnvoll und effektiv genutzt werden, sodass selbst diese in „Freizeitstress“ ausartet. Im schlimmsten Fall kann Stress die Gesundheit und Lebensqualität enorm beeinträchtigen. Wenn die Person keine Möglichkeit zur Bewältigung des Stresszustandes mehr sieht, kann dieses sogar im Erschöpfungszustand enden. „Stress“ wird von jedem Menschen unterschiedlich empfunden und dementsprechend unterschiedlich bewertet. Beim Umgang mit Stress wird daher die individuelle Sichtweise herausgearbeitet. Stressfaktoren werden entdeckt und individuelle Bewältigungsstrategien erarbeitet.
Und so einfach geht die Kontaktaufnahme
In unserem Netzwerk finden Sie zum Thema Umgang mit Stress hochprofessionelle Coaches. Sprechen Sie diese direkt und unverbindlich an oder schreiben Sie uns eine Mail, damit wir mit Ihnen Ihr Projekt besprechen können. Senden Sie uns eine Mail an: oliver.hofmann@faircoach.de Wir freuen uns auf Sie.
Führungskräftecoaching, Teamentwicklung, Kommunikation
Führung braucht Haltung. In Zeiten starker Dynamik und Veränderung ist das Vertrauen in die eigene Position essentiell. Dieses zu finden und eine wertorientierte Haltung zum Kern des Handelns zu machen, ist die Mission ihrer Arbeit.
Führungskräftecoaching, Achtsamkeit
Coaching ist Kompetenzentwicklung und führt zu messbaren Erfolgen.
Sabine Englert macht Führungskräfte und Teams fit für neue Herausforderungen!
Sie arbeitet als "Partner auf Augenhöhe", um mit Ihnen gemeinsam geeignete Lösungs- und Handlungsstrategien zu entwickeln.
Die Führungskraft als Coach
Mitarbeiter motivieren, Konflikte bewältigen, Veränderungsprozesse begleiten. Führungskräfte haben heutzutage vielfältige Aufgaben, die sich zudem schnell verändern. Ein coachender Führungsstil bietet optimale Möglichkeiten, auf sich schnell ändernde Bedingungen einzugehen. Mit langjähriger Erfahrung im Bereich Coaching und Training von Führungskräften sowie fundierten Kenntnissen auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand begleitet Laura Austermann Sie als Sparringspartner auf dem Weg zu mehr Erfolg und Zufriedenheit.
Ziele erreichen, Persönlichkeitsentwicklung
Gerne begleitet Ulrike Rachow Sie in Ihrem Coaching lösungs- und zielorientiert im beruflichen und privaten Bereich. In ihren Sitzungen fördern sie Ihre Selbstreflexion und Ihre Verhaltensbandbreite. Sie lernen, Ihre Ziele klar zu formulieren und Ihre Anliegen zu realisieren bzw. Ihre Probleme zu lösen.
Führungskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung, Konfliktmanagement, Zeit- und Selbstmanagement
Der Führungsstil hat einen erheblichen Einfluss auf den Erfolg einer Organisation. Monika Hüsgen unterstützt Unternehmen durch Situationsanalyse, Konzeption, gezielte Trainings und Einzelcoachings.
Konfliktmanagement - konstruktive Strategien für Ihr Unternehmen Konflikte frühzeitig zu erkennen, Konfliktlösungsstrategien mit den Beiteiligten zu erarbeiten, das ist eine ihrer Kernkompetenzen.
Führungskräftecoaching, Mental Coaching, Prüfungsangst
Sie wollen in Ihrem Beruf mehr erreichen, in Balance bleiben und Leistung zeigen, wenn es drauf ankommt? Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Führungskraft und ihrem „7-Säulen-Erfolgsprogramm“ bereitet Frau Klimmer Sie optimal für wichtige Entscheidungen und erfolgskritische Momente vor. Zudem erlernen Sie effiziente Selbstcoaching-Instrumente, die Sie jederzeit gewinnbringend einsetzen können.
Business Qigong, Gesundheit
Awai Cheung ist der Begründer der asiatischen Bewegungslehre Business Qigong und Meister der asiatischen Kampfkunst. Seine weltweiten Medienauftritte finden in Zeitschriften und in Fachpublikationen viel Beachtung. Awai Cheung verknüpft in seinen mitreißenden Vorträgen auf einzigartige Weise die Bewegungslehre Business Qigong mit dem Gesundheitsmanagement in Unternehmen. In seinen Reden springt der Funke auch bei großem Publikum sofort über, denn er animiert zum Mitmachen. Sein Vortrag bleibt Ihnen und Ihrem Publikum noch lange im Gedächtnis.
Prüfungs-Coaching - Zielerreichung - Burnout Prävention
IHR ZIEL mit Ihnen zu erreichen, ist sein Ziel! Prüfungs-Coaching, Zielerreichung, Burnout Prävention. Als Diplom-Wirtschafts-Psychologe Univ., Master-Coach und erfahrener Prüfungs-Coach mit mehr als einem Jahrzehnt Berufserfahrung hilft Klaus Kruger Ihnen, aus Ihrem Ziel eine strahlende und unwiderstehliche Vision für Sie zu machen. Gemeinsam entwickeln sie Strategien zur Zielerreichung, bauen die für die Realisierung notwendige mentale Stärke in Ihnen auf und setzen die Strategien dann Schritt für Schritt um, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.
Führungskräftecoaching, Umgang mit Stress, Druck und Angst, Achtsamkeit und Resilienz
Sie sind junge/r UnternehmerIn / Führungskraft und haben komplexe Aufgaben zu bewältigen, Veränderungen umzusetzen und weitreichende Entscheidungen zu verantworten? Sie sind privat und beruflich stark belastet, quälen sich mit kreisenden Gedanken oder gar Ängsten? Als erfahrene Coach bereitet Andrea Gutsfeld Sie auf neue Aufgaben und Funktionen vor und unterstützt Sie dabei, Standpunkte zu entwickeln. Wirksame Strategien helfen Ihnen, die komplexen Herausforderungen des (Arbeits-) Alltags sicher zu meistern und optimistisch nach vorne zu schauen.
Sie erreichen Ihre Ziele und bekommen Ihre „Aufschieberitis“ in den Griff. Sie denken zielorientiert, können sich leicht an Veränderungen anpassen und verstärken Ihre Resilienz. Sie verbessern Ihre Effizienz und setzen Vertrauen in Ihre Mitarbeiter
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Im Leben etwas zu verändern und auf ein neues Ziel hinzuarbeiten, erfordert keinesfalls das aktuelle Leben abzuwerten und geringzuschätzen. Ganz im Gegenteil ist die Wertschätzung der eigenen Person, des eigenen Seins und Verhaltens eine unschätzbare Grundlage für stimmige, erfolgreiche Veränderung.
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Montagmorgen in Deutschland: oft schleppen wir uns schlecht gelaunt ins Büro und zählen die Stunden bis zum Wochenende. Karrierecoach Anja Wickert zeigt, wie man dem Hamsterrad entkommt.
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Faircoach.de ist ein Online Vermittlungsportal für anspruchsvolle Coachings, Trainings und Vorträge. Nach einer individuellen Auftragsklärung mit den Firmenkunden folgt eine maßgeschneiderte Empfehlung. Dabei schöpfen die 3 Gesellschafter aus einem in persönlichen Gesprächen aufgebauten, bundesweiten und hochqualifzierten Netzwerk. Kundenstamm zählen Automobilhersteller, Telekommunikationsunternehmen ebenso wie große Behörden und Mittelständler.
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Wer kennt das nicht: Gestern Abend klang alles noch so logisch und jetzt in der Diskussion gehen die Pferde doch wieder mit einem durch. Dabei weiß man doch, dass dabei nichts herauskommt. Wieso ist das Umsetzen von guten Vorsätzen manchmal so ungemein schwierig?
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Reagieren Sie noch oder agieren Sie schon?
Es gibt viele Möglichkeiten, wie wir das Steuer in turbulenten Zeiten übernehmen können – wir müssen es nur tun!
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