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Über Faircoach

Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein und ein damit verbundenes gesundes Selbstwertgefühl sind bei jedem Menschen unterschiedlich intensiv ausgeprägt. Dasselbe gilt für die Fähigkeit zur Selbstbehauptung in der Interaktion mit den Mitmenschen in Privatleben und Beruf sowie das Vorhandensein von Selbstvertrauen in die eigene Person und beim Fällen von Entscheidungen. Einer der wichtigsten Gründe hierfür ist, dass Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung eng mit dem Streben nach der Erfüllung individueller Wünsche und Erwartungen sowie den häufig daraus resultierenden Konflikten mit den Interessen des gesellschaftlichen Umfeldes verknüpft sind. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist nach Ulrich Pfingsten daher „die Fähigkeit eines Menschen, angemessene Kompromisse zwischen eigenen Bedürfnissen einerseits und sozialer Anpassung andererseits zu finden“. So ist es auch nachvollziehbar, dass eine ganze Reihe problematischer Denkmuster mit einem Mangel an Selbstbewusstsein in Verbindung gebracht werden. Fehlendes Selbstvertrauen wird von vielen Coachees als Grundproblem für auftretende Schwierigkeiten im Berufs- und Privatleben genannt. Oftmals liegen hierbei dysfunktionale Überzeugungen vor (nach Clark & Wells, 1995, S.7f):

• Ich darf keine Schwäche zeigen • Niemand darf merken, dass ich Angst habe • Ich muss von jedem gemacht und anerkannt werden • Wenn jemand mich nicht mag oder nicht respektiert, muss das an mir liegen

Die Coachingziele und – methoden bei der Unterstützung des „Ichs“ auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und einer besseren Fähigkeit zur Selbstbehauptung unterscheiden sich dabei ganz individuell im Coachingprozess. Beispiele für sozial kompetente Verhaltensweisen, die im Coachingprozess unterstützt werden, sind:

• Nein sagen • auf Kritik reagieren • Durchsetzungsvermögen erlangen • unerwünschte Kontakte beenden • Widersprüche äußern • Grenzen setzen und die eigenen Interessen vertreten Diese und weitere vorteilhafte Verhaltensweisen für mehr Selbstbewusstsein und ein starkes Selbstwertgefühl vermitteln Ihnen die professionellen Experten auf Faircoach.

Wir garantieren Ihnen:

  • Eine schnellstmögliche und unverbindliche Kontaktaufnahme.
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  • Eine große Auswahl aus hochqualifizierten Trainern, Coaches und Top Speakern.
  • Best-Preis-Garantie. Wir garantieren Ihnen stets den besten Preis.

Unsere Coaches mit dem Themenschwerpunkt Selbstbewusstsein

  • Berlin, D-A-CH

    Work-Life-Balance, Burnout-Prävention, Stressbewältigung

    Gesunde, ausgeglichene und motivierte Menschen sind nicht nur zufriedener und erfüllter, sie sind auch das Herzstück erfolgreicher Unternehmen und Organisationen.

    Ihre Mission ist es daher, Menschen in ihrer Gestaltungskraft zu führen, damit sie ihr Potenzial leben können.

  • Düsseldorf, D-A-CH

    Selbstmanagement, Selbstführung, Gesundheit

    Gesunde und motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind die entscheidenden Faktoren für ein erfolgreiches Unternehmen.

    Anja ist Expertin für gesundes Selbstmanagement und unterstützt Menschen dabei, eine ganzheitliche Gesundheitskompetenz zu entwickeln, selbstverantwortlich für das persönliche Wohlbefinden zu sorgen und die eigene Leistungsfähigkeit dauerhaft zu erhalten.

  • Berlin, D-A-CH, weltweit

    Führung, Service Excellence, Business-Frauen, Recruiting

    Unkonventionelle Denkansätze fördern - selbstsicher handeln.
    Kein Unternehmen ist wie das andere. Deshalb bietet Gabriela interaktive Trainings, Workshops und Coachings an, die ganz auf Ihre Bedürfnisse maßgeschneidert sind.

    Sie begleitet Führungskräfte und ihre Teams in unterschiedlichsten Branchen weltweit. Profitieren Sie von ihren umfangreichen praktischen Erfahrungen, in der Team- und Führungskräfteentwicklung, im Kundenservice und Qualitätssicherung – und auch im interkulturellen Umfeld.

  • Berlin, D-A-CH

    Resilienz, Arbeitsfähigkeit, Teamentwicklung
    Arbeitsfähigkeit erhalten oder wiederherstellen.

    Die gesundheitlichen Herausforderungen der heutigen Arbeitswelt mit vorhandenen Ressourcen zu meistern – dies steht im Mittelpunkt seiner Arbeit. Ob Schichtarbeit, Arbeitsverdichtung oder die sich ständig ändernden Rahmenbedingungen, in seinen Trainings und Coachings erlernt man die Fähigkeit, Herausforderungen je nach Bedarf, mit innerer Stärke oder Flexibilität zu begegnen. Denn nicht die Herausforderungen sind das Problem, meist ist es unsere Unfähigkeit, mit ihnen umzugehen.

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