Prüfungscoaching für Studenten
(einmaliger Termin von 90 Minuten, wenige Tage vor der Prüfung)
In einer Prüfungssituation kommt es darauf an, einen klaren Kopf zu behalten und im richtigen Moment alles zu geben. Das Prüfungscoaching bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Ängste und Befürchtungen auf den Tisch zu legen und zu beleuchten. Wir decken gemeinsam hinderliche Haltungen und Einstellungen auf und erweitern diese zu einem förderlichen Kontext. Wir stellen Ihre bisherigen Erfolge und die zugrundeliegenden Ressourcen dar und arbeiten an Ihrer Selbstwirksamkeitserwartung.
Abhängig von Ihren individuellen Inhalten, Herausforderungen und Zielen kommen hiefür das Eisbergmodell der Coaching Spirale, Elemente der Rational-Emotiven-Therapie nach Grieger und Ellis, klientenzentrierte Geprächsführung nach Carl Rogers und systemisch-zirkuläre Fragetechniken zur Anwendung.
Entscheidungscoaching für Studenten
(mindestens zwei, oft drei Einzeltermine von 90 Minuten, im Abstand von zwei Wochen und vier bis sechs Wochen)
Die Studienzeit ist für viele junge Menschen das erste Mal, dass sie wirklich auf sich selbst gestellt sind. Manchmal kann das richtig schwierig werden, vor allem wenn Lebensumstände eintreten, die eine weitreichende Entscheidung erfordern. Für alle, die gerade nicht weiter wissen oder sich selbst blockieren, bietet das Entscheidungscoaching eine Möglichkeit die richtige Tür aufzustoßen und den eigenen Weg weiter zu gehen.
Wir beginnen damit, alle Optionen klar zu benennen und detailliert zu beschreiben. Im nächsten Schritt leite ich Sie an, die wichtigsten Optionen auszutesten und zu erspüren. Schließlich begleite ich Sie durch den ganzen Entscheidungsprozeß und biete Ihnen einen geschützen Rahmen für Ihre Zweifel und Unsicherheiten. Abhängig von Ihren individuellen Inhalten, Herausforderungen und Zielen kommen hiefür Wahrnehmungsübungen, geführte Prozesse, das Eisbergmodell der Coaching Spirale, klientenzentrierte Geprächsführung nach Carl Rogers und systemisch-zirkuläre Fragetechniken zur Anwendung.
oliver.hofmann@faircoach.de